FITNES MAFIA
Тренирую в Омске и онлайн. Работаю по принципу smart training: сначала цель и замеры, потом программа под неё, дальше — регулярный контроль и корректировка.
В личном формате беру постановку целей, подбор упражнений, питание и восстановление, мотивацию и отслеживание результата. В групповом — гибридные тренировки: кроссфит, круговые, пилатес, сайкл.
Smart training — офлайн и онлайн



Личный формат, мини-группы или онлайн — выберите, что ближе.
Оставьте контакт — Алексей напишет, уточнит цель и предложит формат.